nitka dentystyczna

You are currently browsing articles tagged nitka dentystyczna.


Trzymaj nici w jakikolwiek sposób wolisz. Najpopularniejszą metodą jest nakręcić nici dentystycznej w około twoich palców środkowych. Następnie pociągnij mocno palcami wskazującymi. Możesz również nakręcić wokół palców wskazujących i pociągnąć kciukiem lub palcami środkowymi. Niektórzy po prostu trzymają końce nici albo wykorzystują pomocnicze narzędzie nici. (Jeśli masz stałe narzędzie pomoże nawlekać nici, co ułatwi lepsze czyszczenie).

Trzymanie nici nie jest ważne jak to, co z nią zrobisz. Jeśli sam nie zdołasz wybrać odpowiedniej metody dla siebie, zapytaj dentystę albo higienistę o pomoc.

  • Trzymaj nić dentystyczna tak, aby krótki odcinek był gotowy do czyszczenia
  • Przeciągaj nić łagodnie między zębami. Jeśli rozstęp między zębami jest wąski, poruszaj nić w przód i w tył aż przejdzie przez wąskie miejsce. Nie owijaj nici; mógłbyś uszkodzić sobie dziąsła
  • Trzymając nić wokół przedniej i tylnej części zęba w kształcie litery „C”. Jest to zawinięcie wokół krawędzi zęba
  • Łagodnie przesuwaj nici w kierunku od podstawy zęba do dziąsła
  • Przeciągaj nić dentystyczną w górę i w dół powolutku zbierając osad z zęba. Nie naciskaj mocno gdyż możesz zranić dziąsło
  • Powtarzaj tą czynność we wszystkich bokach zęba, w tym najbardziej oddalonych ostatnich zębów.

Tags: , , ,